저지방 시나몬 롤
저지방 시나몬 롤은 당신이 찾던 아침 식사일지도 모릅니다.이 레시피는 12인분입니다.1인분에는 129칼로리 , 단백질 2g , 지방 2g이 들어 있습니다.1 인분에 18센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 0%를 충족합니다 .설탕, 오렌지 주스, 오렌지 껍질과 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다.이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다.숟가락 점수가 0%인 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다).이 레시피가 마음에 드셨다면 블루베리 시나몬 저지방 케이크 , 저칼로리/저지방 더블 초콜릿 머핀 , 저지방 알프레도 소스를 곁들인 치킨 파르팔레 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
지침
반죽을 눌러줍니다. 가볍게 밀가루를 뿌린 작업대에서 반죽을 12인치 x 8인치 크기의 직사각형으로 밀어줍니다.
좁은 끝부분부터 젤리롤 모양으로 말아줍니다. 2.5cm 두께로 잘라줍니다.
쿠킹 스프레이를 뿌린 23cm 원형 베이킹 팬에 넣고 뚜껑을 덮은 후, 반죽이 두 배로 부풀 때까지 약 45분간 발효시킵니다.
375°에서 15~20분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
글레이즈 재료를 합친 후 따뜻한 빵 위에 뿌립니다.