저지방 베리 스퀘어
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 저지방 베리 사각형에게 시험을 제공. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 129 칼로리. 이 레시피는 15 입니다. 가게에 머리와 블루 베리,오렌지 주스,파운드 케이크,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 저지방 계피 에너지 공, 저탄수화물 베이글-코코넛 가루 지방 머리 반죽,및 베리 스퀘어 비슷한 요리법.
지침
필요한 경우 맞게 절단,13*9 인치 접시의 바닥에 케이크 조각을 정렬;주스와 이슬비. 딸기와 함께 최고.
2 분 동안 큰 그릇에 푸딩 믹스와 우유를 치십시오. 시원한 채찍 1 컵을 저어주세요. 딸기 위에 숟가락;남은 시원한 채찍으로 덮으십시오.