저지방 고 섬유질 블루 베리 밀기울 머핀

필요 채식 아침 식사? 저지방 고 섬유질 블루 베리 밀기울 머핀은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 15 입니다. 1 회 제공 포함 98 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 사과 소스,밀가루,베이킹 소다 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 43 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 고단백,고 섬유질 블루 베리 머핀, 건강한 초콜릿 퍼지 트뤼플(무설탕,저탄수화물,저지방,고 섬유질,고단백,글루텐 프리),및 건강한 호박 메밀 와플(무설탕,저지방,고 섬유질,고단백,글루텐 프리 및 비건!) 비슷한 요리법.