저녁 식사 오늘 밤:포토 벨로 버섯'햄버거

저녁 식사 오늘 밤:포토 벨로 버섯'햄버거
레시피 저녁 식사 오늘 밤:포토 벨로 버섯'햄버거는 대략 미국의 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 324 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 가게에 가서 아보카도,샬롯,굵은 소금,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 115 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:구운 포토 벨로와 복숭아 샌드위치, 오늘 저녁 식사:양고기 버거,및 오늘 저녁 식사:붉은 양파 양념을 곁들인 양고기 버거.

지침

1
오븐을 425 도로 예열하십시오. 로스팅 팬 또는 테두리가있는 베이킹 시트에 버섯을 기름,물 1/2 컵,소금과 후추 한 꼬 집을 넣습니다. 줄기 쪽을 아래로 배열하고 약간의 증기가 빠져 나갈 수 있도록 호일로 느슨하게 덮으십시오. 버섯이 부드러워 질 때까지 30-45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
판지 케이크 원형(6인치) 1개판지 케이크 원형(6인치) 1개
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤1/2인치 큐브로 자른 부드러운 호기 롤
2
버섯이 거의 다되면 아보카도,샬롯,라임 주스,소금과 후추를 그릇에 담습니다. 붙여 넣기로 철저하게 매시.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
3
토스트 롤,하단 절반에 버섯을 놓습니다. 아보카도 혼합물과 토마토를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
자두 8개까지자두 8개까지
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수21
잡지