자몽 돼지 고기 샐러드

자몽 돼지 고기 샐러드
자몽 돼지 고기 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 8 그램,그리고 총 254 칼로리. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 꿀,딸기,자몽 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 베트남 자몽&돼지 고기 샐러드(돼지 고기 고이 부오이), 자몽 유약과 자몽 요구르트 케이크,및 자몽 아보카도 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
꽉 끼는 뚜껑이 달린 병에 자몽 주스,식초,기름,꿀,겨자,양귀비 씨앗,소금 1/8 티스푼을 넣고 잘 흔들어 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 붉은 자몽, 슈프리메이드, 반으로 자름1개의 붉은 자몽, 슈프리메이드, 반으로 자름
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
2
요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 돼지 고기를 더 이상 분홍색이 될 때까지 남은 소금으로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
플래터에 상추를 배치;따뜻한 돼지 고기와 함께 최고. 돼지 고기 주위에 자몽,포도 및 딸기를 준비하십시오. 드레싱을 흔들어;샐러드 위에 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
포도포도
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수22
접시 종류샐러드
잡지