자루 점심:덜스와 짓 눌린 땅콩을 곁들인 녹두 국수

자루 점심:덜스와 짓 눌린 땅콩을 곁들인 녹두 국수
자루 점심:덜스와 짓 눌린 땅콩 녹두 국수는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 166 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 3 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 볶은 땅콩,생강,오이,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 자루 점심:차가운 참깨 국수, 자루 점심:가지와 검은 콩 칠리,및 자루 점심:쇠고기와 망고 랩과 검은 콩 양념.

지침

1
녹두 국수를 끓는 물 위에 덮고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
2
물기를 빼고 당근,오이,파와 함께 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
돼지기름 등돼지기름 등
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
식초,기름,설탕,소금 한 꼬 집을 함께 휘젓고 생강과 칠레를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
4
국수 위에 붓고 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
5
덜스 드레인,조악하게 잘라,그리고 실란트로와 땅콩의 대부분과 국수에 추가. 다시 던져 맨 위에 뿌려 남은 땅콩과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
피자케리 레시피피자케리 레시피
데친 마늘데친 마늘
둘세둘세
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수41
잡지