일요일 저녁 식사:저크 반 닭

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 일요일 저녁 식사:저크 반 닭은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 122 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 정결 한 소금,식물성 기름,닭 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 코코넛과 고수풀 반 구운 닭, 일요일 저녁 식사:쿨레 비야 카,및 일요일 치킨 만찬 비슷한 요리법.