일요일 아침 칠라 킬스
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 일요일 아침 칠라 킬에게 시험해보십시오. 1 회 제공 포함 732 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 39 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.9 서빙 당. 6 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 고수,갈은 후추,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 일요일 아침 칠라 킬스, 일요일 아침 오트밀,및 일요일 아침 스콘 비슷한 요리법.
지침
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
새우 8마리(U-12)
버섯의 종류
(키블러)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
얇게 썬 호박 20개
엔칠 라다 소스
크랜베리 소스, 서빙용
1/2파운드 칠면조 가슴살
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
성분
1![다진 아보카도]()
다진 아보카도1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)]()
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![크래프트 멕시코 스타일 필라델피아 오프 터치와 함께 네 치즈났습니다]()
크래프트 멕시코 스타일 필라델피아 오프 터치와 함께 네 치즈났습니다4![부스러기 파이 크러스트 (키블러)]()
부스러기 파이 크러스트 (키블러)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![굵게 다진 신선한 고수]()
굵게 다진 신선한 고수4![다진 파]()
다진 파0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)]()
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)1호박 1파운드,![기름]()
기름283견과류는 원하는 대로(다진 것)![레드 엔칠 라다 소스]()
레드 엔칠 라다 소스946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)]()
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
다진 아보카도1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
크래프트 멕시코 스타일 필라델피아 오프 터치와 함께 네 치즈났습니다4
부스러기 파이 크러스트 (키블러)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
굵게 다진 신선한 고수4
다진 파0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)1호박 1파운드,
기름283견과류는 원하는 대로(다진 것)
레드 엔칠 라다 소스946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수15
잡지
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