일요일 삶은 저녁

일요일 삶은 저녁
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 1시간 20분 이라면 Sunday Boiled Dinner는 글루텐 프리, 유제품 프리, 30가지 레시피를 모두 시도해 볼 수 있는 엄청난 요리일 수 있습니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 348칼로리 , 단백질 32g , 지방 5g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.76의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 41%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 가게에 가서 오늘 만들 고추, 양파, 당근, 기타 몇 가지 재료를 사세요. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 86%라는 매우 높은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 삶은 저녁 , 삶은 저녁 , 삶은 저녁 등 유사한 요리법을 살펴보세요.

지침

1
대형 더치 오븐이나 수프 주전자에 햄, 양파, 당근, 감자, 루타바가, 소금, 후추를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가 2파운드껍질을 벗겨 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가 2파운드
껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가껍질을 벗기고 1-1/2인치 큐브로 자른 루타바가
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
돼지기름 등돼지기름 등
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
덮기 위해 물을 추가하십시오. 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
3
야채 위에 양배추를 올려주세요. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 1시간 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
4
물을 빼다.
5
양배추를 쐐기로 자릅니다. 코어를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
6
원하는 경우 양 고추 냉이와 함께 고기와 야채를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수71
잡지