일본 냄비 스티커 수프

너무 많은 일본 요리법을 가질 수 없으므로 일본 냄비 스티커 수프를 맛보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.07 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 295 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,당근,닭고기 만두을 선택하고 몇 가지 다른 것들. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 48 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 냄비 스틱 수프, 냄비 스티커 미트볼 아시아 누들 스프-저탄수화물 및 글루텐 프리,및 터키 냄비 스티커.

지침

중간 냄비에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

당근을 넣고 부드러워 질 때까지 약 7 분 동안 볶습니다. 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

냄비에 국물과 생강을 추가,높은 열을 인상,그리고 종기에 가져다.

당신이 필요로하는 성분

추가 휘핑크림(선택 사항)

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

사용하는 경우 신선한 완두콩을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 완두콩

국물에 만두를 넣고 끓인다. 간장을 저어.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

추가 휘핑크림(선택 사항)

물기가 거의 부드러워 질 때까지 2~3 분 동안 만두를 요리하십시오(참고 사항 참조).

사용하는 경우 냉동 완두콩을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

생강 조각을 제거하십시오. 후추로 맛을 내고 파슬리를 저어주는 계절 수프. 국자 수프를 얕은 그릇에 넣고 콩나물과 파를 얹고 서빙하십시오.

당신이 필요로하는 성분

간장 3방울

컵에 썬 칠면조 가슴살

돼지기름 1/4컵

추가 휘핑크림(선택 사항)

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

국자

장비

돼지기름 등

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

국자

성분

서빙:

6새우와 정맥

갓 지상 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 껍질을 벗긴 당근(약 2 매체)454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

냉동 치킨 교자(참고 사항 참조)1다진 중간 노란 양파

호박, 1인치 크기로 자름 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 신선한 평평한 잎 파슬리 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선 또는 냉동 완두콩 3녹인 버터 2큰술

생강(각 1/4...에서. 두꺼운)4

얇게 썬 파 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

녹두 콩나물 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

엑스트라 버진 올리브 오일 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 에세이 슈닌 블랑 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 9 달러가 든다.