일광 건조 토마토와 바질 페스토를 곁들인 채식 보리 캐서롤

일광 건조 토마토와 바질 페스토를 곁들인 채식 보리 캐서롤은 메인 코스 컬렉션을 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 16g , 지방이 28g , 총 칼로리가 535칼로리 들어 있습니다. 1인분당 4.08달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 겨울 에 좋습니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 바질, 바질 잎, 리코타 치즈, 바질이 필요합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 35분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 60%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 일광 건조 토마토 페스토, 소시지와 회향을 곁들인 파르팔레 , 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노안과 병아리콩 샐러드 , 일광 건조 토마토와 아티초크 참치 캐서롤 과 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.