인스턴트 감자 팬케이크 만드는 법

인스턴트 감자 팬케이크 만드는 법
인스턴트 감자 팬케이크를 만드는 방법 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 139 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 하누카 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 물,향신료,크림 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 14%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 나만의 인스턴트 오트밀 믹스, 버터 밀크 팬케이크를위한 인스턴트 팬케이크 믹스,및 인스턴트 냄비에 미트볼을 만드는 방법-저탄수화물 비슷한 요리법.

지침

1
소금이 녹을 때까지 큰 그릇에 물,계란,소금을 함께 휘젓습니다. 통합 될 때까지 마른 감자 플레이크를 저어줍니다. 다진 향신료 1 큰술을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
큰 프라이팬에 기름과 버터를 중간 정도의 고열로 가열합니다. 결합 할 팬을 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
3
감자 혼합물을 4 등분으로 나누고 팬케이크 모양으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
4
팬에 팬케이크를 놓고 중간에 열을 줄일 수 있습니다. 잘 갈색으로 된 빵 껍질이 팬케이크 바닥에 형성 될 때까지 약 10 분 동안 요리합니다. 각 팬케이크를 뒤집고 약간 평평하게하십시오. 다른면이 갈색이 될 때까지 7~8 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
5
접시에 옮기기;각 팬케이크에 사워 크림 덩어리를 얹고 각각 3/4 티스푼의 향신료를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수1
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