인도 매운 감자 샐러드

인도 매운 감자 샐러드
인도 매운 감자 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 325 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 소금과 후추,칠리 고추,고수 민트 드레싱,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 인도 매운 홍 아이와 구운 감자 샐러드, 매운 인도 감자 랩,및 바삭한 인도 매운 감자 웨지.

지침

1
냄비에 감자를 넣고 차가운 물,소금 한 스푼으로 커버. 끓게 가져오고 그 후에 끓어오르기 직전의 상태로 열을 아래로 도십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
감자가 끓는 동안,작은 냄비에 버터를 가열하고 분쇄 한 커민과 겨자 씨를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
겨자 씨앗이 실패하고 터지기 시작할 때까지 천천히 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
4
열에서 제거 심황 분말의 핀치와 화이트 와인 식초를 추가,잘 저어. 따로 설정
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
심황심황
5
날카로운 칼을 사용하여 감자를 시험하십시오. 요리 할 때,물 떨어져 긴장하고 뜨거운 동안,작은 조각으로 감자를 잘라.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
6
버터와 식초 혼합물과 조리 된 야채 위에 붓고 부드럽게 던져 결합하십시오. 조미료를 확인하고 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
7
서빙 직전에 플레이크 아몬드,건포도,봄 양파 및 고수풀 잎을 곁들인 샐러드. (남편은 빙산 양상추와 함께 자신을 즐겼습니다.).
당신이 필요로하는 성분
빙산 양상추빙산 양상추
봄 양파봄 양파
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
8
고수풀 민트 드레싱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
9
모든 재료를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
10
봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수17
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