이탈리아 신선한 야채 샐러드

이탈리아 신선한 야채 샐러드는 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 오브르 작품 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 20 인분을 만듭니다 53 칼로리, 2 그램의 단백질,그리고 지방 각각 3 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 가정의 맛이 조리법은 꿀,아기 시금치,지상 겨자,바질이 필요합니다. 많은 사람들이 이 지중해 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 25 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 을 벌고 숟가락의 점수 29%,그렇게 슈퍼 아니다. 비슷한 요리법은 신선한 이탈리아 야채 샐러드, 신선한 야채 샐러드,그리고 신선한 야채 샐러드.

지침

큰 그릇에 샐러드 재료를 섞습니다. 작은 그릇에 비네 그레트 재료를 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

비네 그레트

당신이 사용할 장비

털

그릇

서빙 직전에 샐러드 위에 3/4 컵 비네 그레트를 붓습니다. 남은 비네 그레트는 다른 용도로 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

비네 그레트

장비

털

그릇

성분

서빙:

397젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

물 포장 된 아티 초크 하트,헹굼,배수 및 4 등분 가능 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 아기 시금치 158가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 바질 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 신선한 버섯 2히스 바 토피 조각

씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포도 토마토 1작은

피망,슬라이스 2히스 바 토피 조각

지상 겨자 1더블 스터프드 오레오

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 64젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

잘 익은 올리브를 얇게 썰어 배수 할 수 있습니까 113젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

컵 파쇄 부분-탈지 모짜렐라 치즈 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

슬라이스 페페 론 치니 1작은

달콤한 고추,슬라이스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 붉은 양파 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 1무리

로메인,찢어진 1히스 바 토피 조각

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 1( 가지)

얇게 썬 호박

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샐러드는 샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨틀라이너와 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑과 그루너 벨틀리너는 모두 타르트 비네그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 시도할 수 있는 와인 중 하나는 구메우 강 마을 샤르도네입니다. 별 5 개 중 4.3 개이며 병 비용은 약 22 달러입니다.

쿠메우 강 마을 샤르도네

이 와인은 25%는 오래된 프랑스 오크 바리크에서,75%는 스테인리스 스틸 탱크에서 발효되었으므로 코나 입맛에 오크의 영향은 거의 없습니다. 이 활기찬 과일 활기 라임과 레몬 향기와 무화과와 흰 복숭아의 힌트와 함께 부싯돌,미네랄 날카로움을 아름답게 통해 표시 할 수있다.무거운 중간 입맛은 또한 와인에 상쾌한 클렌징 품질을 제공하는 선명한 산성 미네랄과 함께 복숭아 성숙을 보여줍니다. 이 와인은 아페리티프로 유쾌하며 생선과 조개류와 함께 마시는 것이 더 좋습니다.