이집트 페타 치즈 오믈렛 롤

이집트 페타 치즈 오믈렛 롤은 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 256 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 21 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 우유,식물성 기름,페타 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄과 치즈 오믈렛 롤, 햄 앤 치즈 오믈렛 롤,및 구운 햄과 치즈 오믈렛 롤.