이중 박제 감자

이중 박제 감자
이중 박제 감자는 약 1 시간 35 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 레시피 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 14 를 제공합니다. 한 서빙 포함 178 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 4 그램. 이 레시피는 가정의 맛 22 명의 팬이 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 베이킹 감자,배,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 숟가락으로 점수 44%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 이중 박제 감자, 더블 박제 바베큐 감자,및 페스토 더블 박제 감자.

지침

1
베이킹과 고구마를 문지르고 뚫습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
2
400~55 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 400~55 분 동안 굽습니다. 그 동안 배를 큰 냄비에 넣고 물으로 덮으십시오. 종기에 가져와. 뚜껑을 덮고 15-20 분 동안 또는 부드러워질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
배수하고 따로 보관하십시오.
4
감자를 약간 식히십시오;각각 세로로 반으로 자릅니다. 펄프를 퍼내어 얇은 껍질을 남깁니다. 큰 그릇에 버터로 펄프를 으깨십시오. 우유,계란,소금,후추,계피 및 예약 된 배를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
5
감자 껍질에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
6
갈색 설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
오레오 쿠키 32개, 굵게 다진 것오레오 쿠키 32개, 굵게 다진 것
7
베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
나무막대기 8~10개나무막대기 8~10개
8
빵을,발견,400°20~25 분까지 온도계 읽기 160°.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙14
건강 점수4
잡지