이스라엘 양념 쿠 스 쿠 스를 통해 야채 조림

매운 쿠 스 쿠 스를 통해 이스라엘 조림 야채는 비건 반찬. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 320 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양배추,병아리 콩,계피 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 볶은 야채와 이스라엘 쿠 스 쿠 스 샐러드, 페스토와 봄 야채를 곁들인 이스라엘 쿠스쿠스,및 구운된 이스라엘 쿠 스 쿠 스와 구운된 야채 비슷한 요리법.