으깬 카보 차

으깬 카보 차는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 195 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 43 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게로 가서 버터,반반,카보 차 호박,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 함께 숟가락 점수 46%,이 요리는 단단합니다. 시도 카보 차 샐러드, 카보 차 호박 냄비,및 카보 차 리조또 비슷한 요리법.