으깬 감자와 치포 틀레 크림을 곁들인 구운 쇠고기

으깬 감자와 치포 틀레 크림을 곁들인 구운 쇠고기
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 으깬 감자와 치포 틀레 크림을 곁들인 구운 쇠고기는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $3.97 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 25 그램, 지방 46 그램,그리고 총 678 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 소금과 후추를 선택,에 3 아 도보 소스 치포 틀레 고추,마요네즈,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 으깬 고구마, 치포 틀레 으깬 고구마,및 치포 틀레 으깬 고구마.

지침

1
팁:매운 치포 틀레 고추는 대형 식료품 점의 멕시코 음식 섹션에서 찾을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
2
원하는 경우 고추에서 씨앗의 약 절반을 제거하십시오. 순수 또는 말하다 고추. 혼합 될 때까지 고추,마요네즈,꿀을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
지상 고기지상 고기
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
3
그릴 뚜껑으로 덮인 쇠고기를 중간 정도의 고열로 8~10 분 동안 치포 틀레 고추 혼합물 1 테이블 스푼으로 굽습니다. 쇠고기를 켜고 8~10 분 더 굽거나 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 고기 온도계가 140 을 등록 할 때까지 1 큰술 치포 틀레 고추 혼합물로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
야채 플레이크야채 플레이크
4
절단 보드에 쇠고기를 제거 하 고 서 서 8 분 슬라이스 하기 전에.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
5
패키지 지시에 따라 전자 레인지 으깬 감자,에서 교반 3 큰술 치포 틀레 혼합물 요리의 마지막 3 분. 맛을 내기 위해 소금과 후추를 저어주세요. 서빙 플래터의 중앙에 숟가락 감자. 감자 주위에 쇠고기 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
6
남은 치포 틀레 고추 혼합물로 감자와 쇠고기를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수15
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