유제품이없는 아침 스무디

유제품 무료 아침 식사 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 $2.35 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 23 그램, 지방 13 그램,그리고 총 421 칼로리. 바나나,두유,단백질 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 []파파야&라임 스무디,설탕 무료&유제품 무료, 설탕 무료&유제품 무료 초콜릿 두부 스무디,및 쉬운 계피 건포도 아침 리조또(유제품,글루텐,비건) 비슷한 요리법.