유월절 용 슬로우 쿠커 쇠고기 갈비

유월절 용 슬로우 쿠커 쇠고기 갈비
유월절 용 슬로우 쿠커 쇠고기 갈비는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 조리법은 15 인분을 만듭니다 378 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 32 그램 각각. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 양파,마늘,흑설탕 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 슬로우 쿠커 쇠고기 갈비, 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 갈비,및 슬로우 쿠커 쇠고기 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
갈비,양파,마늘을 요리 용 스프레이를 뿌린 슬로우 쿠커에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
혼합 될 때까지 남은 재료를 섞는다. 뚜껑 커버.
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
낮은 6~8 시간(또는 높은 5 시간)에 요리하십시오.
4
느린 요리기구에서 늑골과 양파를 제거하십시오;온난한 유지하기 위하여 덮개. 소스에서 과도한 지방을 탈지하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
5
느린 요리기구에 있는 소스에 늑골과 양파를 돌려보내십시오;균등하게 입힐 때까지 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
난이도전문가
준비 완료6 시간, 15 m.
서빙15
건강 점수12
잡지