유연한 과일 육성

유연한 과일 육성
유연한 과일 포스터 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 25 그램,그리고 총 503 칼로리. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 87 센트를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 바나나의 혼합물,지상 계피,바닐란 아이스크림,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 24 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 유연한 칼존, 가족 및 회사를위한 유연한 4 단계 치킨-소박한 레몬 양파 치킨,및 바나나 포스터 비슷한 요리법.

지침

1
고열에 10 에 12 인치 프라이팬안에,활기차게 포입까지 버터 및 갈색 설탕을 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
계피,오렌지 주스 및 과일을 첨가하십시오;소스가 다시 끓고 과일이 뜨거울 때까지 1~3 분 동안 주걱으로 과일을 자주 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
3
아이스크림을 네 그릇에 똑같이 넣으십시오. 아이들을 위해 아이스크림 위에 과일과 소스를 숟가락. 다음,성인을 위해,팬에 있는 과일에 바나나 리큐어와 럼을 따르고 성냥으로 점화하십시오(환풍 또는 가연물 물자에서 멀리 유지하십시오);화염이 죽을 때까지 팬을 동요하십시오. 아이스크림 위에 과일과 소스를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
바나나 리큐어바나나 리큐어
1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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