유약 진주 양파

유약 진주 양파
윤기 나는 진주 양파는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 119 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 파슬리 잎,정결 한 소금,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 유약 진주 양파, 유약 진주 양파,및 유약 진주 양파 비슷한 요리법.

지침

1
껍질을 벗기는 칼을 사용하여,각 양파의 끝 떨어져 정돈하고 1 개의 커트 측으로 가벼운"엑스"를 득점하십시오. 높은 열에 종기에 물 중간 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
물
당신이 사용할 장비
칼
냄비냄비
2
양파를 넣고 바깥 쪽 층이 부드러워 질 때까지 약 1 1/2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
양파를 배출하고 처리 할 수있을만큼 차가울 때까지 시원한 물 아래에서 실행하십시오. 손가락으로 양파를 껍질을 벗기고 껍질을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
물
4
양파를 큰 냄비 또는 높은 양면으로 옮깁니다.팬 및 물 커버.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
5
버터와 설탕을 넣으십시오. 양파가 완전히 부드러운 소스 물 감소 및 광택 유약에 버터와 유화 될 때까지,교반 및 때때로 팬을 흔들어,높은 열에 종기를 가져와 끓어 오르기 직전의 상태로 줄이고,요리,약 25 분(버터 기름기 또는 깨진 보이는 경우 물 2 큰술을 추가하고 다시 함께 유약을 가지고 팬을 흔들). 시즌 소금 맛. 파슬리를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
버터버터
양파양파
흔들흔들
설탕설탕
물
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수1
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