유약 디종 당근
유약 디종 당근은 반찬 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 141 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 아기 당근,소금,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 저지방 디종 비네 그레트를 곁들인 당근, 체리 디종-유약 햄,및 디종-유약 구운 햄 비슷한 요리법.
지침
냄비에 당근을 놓고 물 커버;종기에 가져다. 열을 중간 낮음으로 줄이고 부드러워 질 때까지 10~12 분 동안 끓입니다.
중간 열에 동일한 스튜 냄비에있는 버터를 가열하십시오;갈색 설탕,겨자,생강 및 소금을 첨가하십시오. 설탕이 녹을 때까지 2~3 분 동안 요리하고 저어줍니다.