유리 국수와 새우와 망고 샐러드

유리 국수와 새우와 망고 샐러드
유리 국수와 새우와 망고 샐러드는 비건 반찬. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 198 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 콩 실 국수,소금,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 유리 국수와 제이 랍스터 샐러드,제이 랍스터 샐러드,제이 랍스터 샐러드,제이 랍스터 샐러드, 유리 국수:고대 채소,화려한 샐러드,및 새우와 유리 국수 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 끓는 뜨거운 물 국수를 커버하고 8 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
소쿠리에 국수를 배출하고 차가운 흐르는 물 씻어.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
당신이 사용할 장비
소쿠리소쿠리
3
잘 배수 한 다음 그릇으로 돌아갑니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
국수가 담그는 동안 새우,망고,파,바질,칠레를 다른 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
파스타파스타
새우새우
바질바질
칠리 페퍼칠리 페퍼
망고망고
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
설탕이 녹을 때까지 측정 컵에 식초,설탕,소금을 함께 저어 준 다음 소스의 절반을 국수와 반으로 새우 샐러드와 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
식초식초
새우새우
소스소스
설탕설탕
소금소금
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
6
새우 샐러드를 얹은 국수를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
새우새우
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수7
잡지