(웹 독점)라운드 2:감자 박제 양파
필요 글루텐 프리 반찬? (웹 독점)2 라운드:감자 박제 양파는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 17 그램,그리고 총 343 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.32 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양파,마늘,감자 샐러드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 32 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 40 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자 박제 양파, 라운드 스테이크&양파,및 붉은 양파와 국수를 곁들인 슬로우 쿠커 바이에른 스타일의 라운드 스테이크.
지침
각 양파 떨어져 최고 세 번째 슬라이스 따로 설정;상판을 저장합니다. 각 양파의 내부 2/3 에 엑스 슬라이스. 숟가락을 사용하여 그릇을 만드는 양파의 내부 2/3 부분을 제거하십시오. 도마에 각 양파의 안 단면도를,높은 쪽으로 주사위를 굴리고,곁에 두십시오.
작은 그릇에 파쇄 된 치즈와 감자 샐러드를 섞는다. 감자 혼합물을 고르게 나눕니다.각 양파 그릇에 넣고 예약 된 양파 상단으로 덮으십시오.
베이킹 시트에 놓고 20 분 동안 또는 양파가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
중간 열에 끓인 소금 물 중간 냄비를 가져 오십시오.
감자를 넣고 8 분 동안 또는 약간 부드러워 질 때까지 요리합니다. 스트레인,큰 그릇에 넣고 약간 따뜻해질 때까지 식히십시오.
감자가 요리하는 동안 중간 열에 직접 요리 할 수 있도록 그릴 또는 그릴 팬을 설치하십시오.
뜨거운 기름을 바른 그릴에 부추를 놓고 4 분 동안 요리하십시오.
감자와 함께 그릇에 마요네즈,사워 크림,겨자,마늘,소금 및 후추를 넣고 잘 섞이고 감자가 코팅 될 때까지 부드럽게 섞습니다. 구운 파를 썰어 감자에 섞는다.
즉시 제공 또는 최대 2 일 동안 냉장고에 덮여 유지.