워크 데이 건포도 밀기울 베리 머핀

워크 데이 건포도 밀기울 베리 머핀
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 근무일 건포도 밀기울 베리 머핀을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 157 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 29 센트입니다. 설탕,버터,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀, 건포도 밀기울 머핀,및 건포도 밀기울 머핀.

지침

1
큰 사발안에 혼합 곡물,가루 및 베이킹 파우더;언 들쭉안에 약동하십시요. 중간 그릇에 계란을 이길;잘 혼합 될 때까지 설탕을 섞는다. 우유와 버터를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
시리얼 혼합물에 추가;그냥 적신 때까지 저어. (타자는 울퉁불퉁 할 것이다.)
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
3
기름칠 또는 종이 늘어선 머핀 팬에 반죽을 숟가락,각 컵을 작성 2/3 전체.
당신이 사용할 장비
허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스
4
400 층에서 20 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수1
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