우스꽝스럽게 쉬운 남서부 코울 슬로

우스꽝스럽게 쉬운 남서부 코울 슬로
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 터무니없이 쉽게 남서부 옆구리 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 43 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 칠레 고추,소금,살사 베르데 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 엄청나게 쉬운 라자냐, 말도 안되게 쉬운 난,및 엄청나게 쉬운 야채 검보 비슷한 요리법.

지침

1
제거하고 양배추의 핵심을 버리고,반으로 양배추를 잘라. 양배추 및 당근을 갈가리 찢기 위하여 갈가리 찢는 디스크에 맞는 식품 가공기를 이용하십시요.
당신이 필요로하는 성분
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
얇게 썬 칠레 고추와 함께 서빙 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
부드러워 질 때까지 나머지 모든 재료를 함께 휘젓습니다. (비단 두부를 사용하는 경우 작은 블렌더 또는 푸드 프로세서에 혼합해야 할 수도 있습니다.)
당신이 필요로하는 성분
비단 두부비단 두부
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
양배추에 드레싱을 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
5
맛에 소금을 넣으십시오. 커버 적어도 한 시간 동안 냉장고에 매리 네이드에 담그다 할 수 있습니다. 서빙하기 전에 조미료를 확인하고 필요한 경우 살사,라임 주스,커민 또는 소금을 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수38
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