왕성한 크라우트위치

왕성한 크라우트위치
왕성한 크라우트위치는 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 1 인분 포함 567 칼로리, 26 그램의 단백질,그리고 42 그램 지방. 에 대한 1 인분당$2.74,이 조리법 커버 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 러시아 샐러드 드레싱,양파 만두,간장 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 15 분. 전반적으로,이 조리법은 63 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 요리법은 왕성한 미네스트론, 풍성한 팬케이크,그리고 왕성한 칠리.

지침

1
작은 그릇에 계란 1 개를 자르고 소금에 절인 양배추와 샐러드 드레싱을 저어줍니다. 양파의 절반을 잘라;소금에 절인 양배추 혼합물에 추가합니다. 남은 계란과 양파를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
롤빵 바닥에 살라미 소시지,치즈,간장,양상추,양파 및 약 1/3 컵의 소금에 절인 양배추 혼합물을 겹칩니다. 남은 계란을 자릅니다. 원하는 경우 얇게 썬 계란과 추가 샐러드 드레싱을 각각 얹습니다. 롤빵 상판을 교체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
리버버스트리버버스트
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수18
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