왕성한 콩과 보리 수프
왕성한 콩과 보리 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.36 입니다. 1 회 제공 포함 282 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,강낭콩,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 왕성한 쇠고기 보리 수프, 왕성한 양고기 및 보리 수프,및 왕성한 야채 보리 수프 비슷한 요리법.
지침
네덜란드 오븐에 끓여 처음 4 재료를 가져와;중간 낮은에 열을 줄이고,15 분 요리.
콩 1 컵을 측정하고 작은 그릇에 포크로 으깬다. 나머지 전체 콩을 예약하십시오.
국물 혼합물,으깬 콩,전체 콩,토마토 및 보리를 추가하십시오. 열을 줄입니다. 시금치와 후추를 넣고 저어주세요;5 분 또는 보리가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.