완벽한 피타 칩
완벽한 피타 칩은 비건 8 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 35 칼로리. 에 대한 서빙 당 8 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 1400 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 가서 마늘 가루,피타 주머니,코셔 소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 피타 칩-건강한 양념 피타 칩, 피타 칩,및 구운 피타 칩.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
올리브 오일로 각 조각 피타 포켓의 한면을 닦으십시오.
피타 주머니에 마늘 가루,소금,마늘 소금을 뿌립니다. 각 포켓을 4 개의 삼각형으로 자릅니다.
삼각형이 밝은 갈색 색상,15~20 분을 켤 때까지 예열 된 오븐에 굽는다.