완벽한 찐 아티 초크를 만드는 방법

완벽한 찐 아티 초크를 만드는 방법은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 14 그램,그리고 총 193 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $1.45 서빙 당. 186 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 올리브 오일,파슬리,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 97%,이 요리는 굉장합니다. 시도 완벽한 찐 아티 초크, 찐 아티 초크 크랩 딥,및 찐 아티 초크를위한 엄마의 최고의 디핑 소스 비슷한 요리법.