완벽한 블루 베리 시럽
완벽한 블루 베리 시럽은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 330 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 블루 베리,레몬 주스,설탕,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 아마 레티 크 럼블과 블루 베리 메이플 시럽을 곁들인 블루 베리 구운 프렌치 토스트, 블루 베리 시럽을 곁들인 구운 블루 베리 피칸 프렌치 토스트,및 블루 베리 시럽을 곁들인 구운 블루 베리 피칸 프렌치 토스트 비슷한 요리법.
지침
냄비에 블루베리를 물 1 컵과 섞습니다. 감자 치와 열매를 분쇄하고 끓인다. 15 분 동안 약한 불로 끓인다. 주스를 내열 측정 컵에 넣고 고체를 세게 누릅니다. 고체를 버리십시오.
설탕,레몬 향과 물 나머지 3 컵을 추가하고 설탕을 용해 교반,종기에 가져다. 사탕 온도계에 225 가 등록 될 때까지 약 20 분 동안 시럽을 적당한 불로 끓입니다.
블루 베리 주스와 레몬 주스를 넣고 1 분 동안 고열로 끓입니다.
방금 청소 한 병에 시럽을 붓습니다. 밀봉하고 최대 6 개월 동안 냉장 보관하십시오.