완두콩과 돼지 고기 파스타
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 완두콩과 돼지 고기 시도 파스타를 제공합니다. 에 대한 $2.28 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 621 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 11 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 소금,정결 한 소금,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파스타에 두 완두콩, 완두콩&파스타,및 햄과 완두콩 파스타 비슷한 요리법.
지침
패키지 지시에 따라 가볍게 소금에 절인 끓는 물 파스타 요리;배수. 한편,큰 프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열합니다.
마늘을 넣고 가끔 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다.
완두콩,돼지 고기 커틀릿,라디 키오,닭고기 국물,코셔 소금,갓 갈은 후추,파스타를 추가합니다. 액체가 흡수 될 때까지 요리하고 고기와야채는 약 5 분 동안 가열됩니다. 레몬 주스와 더 많은 소금을 넣어 맛을 낸다. 신선한 바질을 얹습니다.