와플 스택

와플 스택
와플 스택은 글루텐 프리 아침 식사. 1 회 제공 포함 72 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 라스베리와 블루 베리,크 누센 유 지방 코티지 치즈,키위,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버번 메이플 시럽으로 뽑아 돼지 고기 와플 스택, 와플::솔트 카라멜 애플 와플,및 와플::블루베리 와플.

지침

1
코티지 치즈로 와플을 펼치십시오.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
2
접시에 스택 와플;과일 상단.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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