와사비 생강 마요네즈를 곁들인 참치 버거

와사비 생강 마요네즈를 곁들인 참치 버거
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 와사비 생강 마요네즈를 곁들인 참치 버거를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 353 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 23 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.88 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 31 이 자리를 명중 말할 것. 포도씨 오일,소금 및 후추,브리오슈 롤 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 오히려 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 레이첼 레이와 토요일-생강 와사비 마요네즈와 연어 버거, 와사비 마요네즈와 그을린 참치,및 와 사비 마요네즈와 아시아 터키 햄버거 비슷한 요리법.

지침

1
파,생강,계란,참치를 큰 그릇에 담습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 6 패티(그들은 아주 느슨한 것)로 혼합물을 형성,접시에 설정하고 플라스틱 랩으로 커버.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
귤은 각각귤은 각각
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
햄버거를 적어도 15 분 동안 냉장고에 넣어 조금 굳게하십시오.
3
한편,필러를 사용하여 오이를 넓은 리본으로 자르고 와사비 생강 마요네즈를 만듭니다:마요네즈,와사비,절인 생강을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 생강절인 생강
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
와사비와사비
당신이 사용할 장비
필러필러
4
필요한 경우 마요네즈를 얇게 만들기 위해 약간의 물 추가. 덮개를 덮고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
5
큰,붙지 않는 팬을 중간 높은 열에 놓고 1 개 큰스푼 기름을 첨가하십시오. 기름이 뜨거울 때,배치안에 팬에 햄버거를 추가하십시요. 바닥에 황금빛 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다. 플립 단지를 통해 요리 할 때까지,또 다른 몇 분 동안 요리(당신은 드문 매체에서 햄버거를 중지 할 수 있습니다,하지만 난 중간/중간 잘 가까이를 좋아한다). 당신이 햄버거의 나머지 부분을 요리하는 동안 따뜻한 장소에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
빵을 토스트하고 와사비 마요네즈 한 덩어리,콩나물 한 줌,오이 리본 몇 개와 함께 햄버거를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
콩나물콩나물
와사비와사비
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 마달레나 메를로 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
마달레나 메를로
마달레나 메를로
마달레나 메를로는 바닐라와 아니스의 힌트와 함께 잘 익은 과일과 오크 향신료의 향기를 제공합니다. 잘 익은 과일 맛에는 밝은 매실과 라즈베리가 포함됩니다. 과일 맛은 입맛을 맞이하고 부드러운 탄닌은 그 코트 입 신선한 질감을 프레임.
난이도중간
준비 완료26 m.
서빙6
건강 점수30
잡지