옻나무와 수박,죽은 태아와 민트 꼬치

옻나무와 수박,죽은 태아와 민트 꼬치
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 수박,페탄 및 민트 꼬치를 옻나무로 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 622 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 14 그램. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $4.54 서빙 당. 5 명의 사람들은 이 조리법이 풍미있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 여름. 블록 페타 치즈,옻나무,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 옻나무 비네 그레트에 말린 타르트 체리,민트,페탄을 곁들인 퀴 노아 샐러드, 페탄과 아루 굴라를 곁들인 수박 꼬치,및 블루 베리 꼬치와 수박과 민트 레모네이드.

지침

1
플래터에 수박과 단 물 멜론을 조립하십시오. 페타 치즈를 얹고 꿀을 뿌립니다. 샐러드 위에 민트 잎을 찢고 위에 라임 주스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
허니 듀 멜론허니 듀 멜론
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
수박수박
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
2
옻나무 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
수맥수맥
3
봉사.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수35
잡지