올리브,케이 퍼,파마산을 곁들인 감자 샐러드

올리브,케이 퍼,파마산을 곁들인 감자 샐러드
올리브,케이 퍼,파마산을 곁들인 감자 샐러드는 글루텐 프리 반찬. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 198 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 껍질,올리브,피망,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 올리브,토마토,케이 퍼와 감자 샐러드, 케이 퍼,칼라 마탄 올리브,아티 초크 하트를 곁들인 감자 샐러드,및 파마산,잣,올리브,케이 퍼를 곁들인 쇠고기 롤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
2
감자를 준비하려면 13 인치 베이킹 접시에 감자를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
2 큰술 휘핑크림, 실온2 큰술 휘핑크림, 실온
3
물 이슬비;소금과 후추를 뿌린다. 알루미늄 호일로 덮으십시오;375 55 분 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다. 5 분을 밝히고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1/2~2/3컵, 얼음물 2큰술 추가1/2~2/3컵, 얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
4
반으로 잘라.
5
올리브 혼합물을 준비하려면 올리브 오일,피망 및 다음 7 가지 재료(마늘을 통한 피망)를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
6
피망 혼합물에 감자와 치즈를 추가;결합 부드럽게 던져.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수25
접시 종류샐러드
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