올리브,캐러멜 양파,세이지를 곁들인 치킨

올리브,캐러멜 양파,세이지를 곁들인 치킨
올리브,캐러멜 처리 된 양파 및 세이지를 곁들인 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$5.49 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 77 그램, 지방 86 그램,그리고 총 1259 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 헝가리 파프리카,와인,지상 커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 올리브,캐러멜 양파,세이지를 곁들인 치킨, 캐러멜 양파와 현자를 곁들인 송아지 정강이,및 캐러멜 양파를 곁들인 세이지 구이 칠면조 비슷한 요리법.

지침

1
닭을 씻어;팻 건조. 호일에 정렬하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
2
커민,소금,파프리카,심황을 그릇에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
심황심황
파프리카파프리카
커민커민
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
닭의 양쪽에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
4
양파를 준비하는 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
5
큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
모든 양파를 넣으십시오. 옅은 황금색이 될 때까지 약 30 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
7
꿀에 섞는다. 양파가 진한 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 20 분 동안 볶습니다. 열을 끄십시오. 틸트 프라이팬,상단을 향해 양파를 밀고 오일이 바닥에 풀 수 있도록. 필라프 1/3 컵 양파를 따로 보관하십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 남은 양파를 큰 로스팅 팬에 골고루 뿌립니다. 기름으로 프라이팬을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
확산확산
꿀
식용유식용유
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
로스팅 팬로스팅 팬
8
오븐의 중앙에 위치 랙 및 예열 350 에프.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
열 오일 중간 높은 열에 프라이팬에 예약. 일괄 작업,갈색 닭,측면 당 약 5 분. 닭고기,피부 쪽을 위로,로스팅 팬에 양파 꼭대기에 단층으로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
10
열에서 프라이팬을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
11
뜨거운 프라이팬에 와인 1/2 컵을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
와인와인
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
12
버블 링이 멈출 때까지 기다리십시오.
13
남은 와인을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
와인와인
14
중간 높은 열에 프라이팬을 두십시오;2 컵으로 줄어들 때까지 끓여서 약 9 분 동안 비트를 긁어냅니다. 샐비어,샬롯,마늘 및 월계수 잎을 닭 숙소 사이에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 다리 분기닭 다리 분기
베이 잎베이 잎
샬롯샬롯
마늘마늘
세이지세이지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
15
후추를 뿌린다. 와인 혼합물을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
와인와인
16
호일로 팬을 단단히 덮고 닭고기를 30 분 굽습니다. 발견;닭고기 위에 올리브를 뿌린다. 주스와 함께 양념. 뚜껑을 덮지 않은 오븐으로 돌아가서 닭고기가 부드러워 질 때까지 약 35 분 동안 2 번 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
올리브올리브
당신이 사용할 장비
오븐오븐
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
17
닭고기,야채,올리브를 플래터로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
전체 치킨전체 치킨
올리브올리브
18
팬 주스와 함께 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수23
잡지