옥수수와 염소 치즈 퀘사 디아

레시피 옥수수와 염소 치즈 퀘사 디아는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 239 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 옥수수 속대,숯불 구이 피망,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 40 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 염소 치즈와 구운 옥수수 퀘사 디아, 염소 치즈와 망고 퀘사 디아,및 아스파라거스와 염소 치즈 퀘사 디아 비슷한 요리법.

지침

가열 된 기름칠 된 그릴 플레이트(또는 그릴 또는 바베큐)에서 옥수수를 가볍게 갈색으로 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

당신이 사용할 장비

타코용 체다 치즈 1/2컵

토르티야 위에 치즈를 뿌립니다. 옥수수,피망,고추 및 실란트로,절기를 가진 똘 띠야의 정상 4;잔여 똘 띠야와 정상. 가장자리를 단단히 눌러 퀘사 디아를 밀봉하십시오.중간 프라이팬에 버터를 녹여;퀘사 디아 요리,한 번에 하나씩,양쪽을 갈색으로 통해 가열 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용

1kg 옥수수 토르티야

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

양파수프믹스 2~4큰술

파운드 블랙베리(약

구운 붉은 고추 2개, 다진 것

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

시금치와 라임 웨지로 퀘사 디아를 제공하십시오.음식 공화국에 대한 더 많은 멕시코 요리법:기본으로 돌아 가기:팥과 쌀 레시피

당신이 필요로하는 성분

라임 웨지

붉은 강낭콩

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

아보카도 소스와 신선한 로메인 레시피와 릭 베이리스'멕시코 치킨 샐러드

당신이 필요로하는 성분

핫도그, 구이

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개

사라 낚시':치포 틀레 양배추 레시피와 메기 타코

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술

메기

장비

타코용 체다 치즈 1/2컵

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

성분

서빙:

1나가기

1파운드 큰 새우, 껍질을 벗기고 꼬리를 제거한 채 정맥을 제거함 4새우와 정맥

물기를 뺀 숯불 구이 빨간 피망 4새우와 정맥

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임 4새우와 정맥

절이고 슬라이스 라페추 4새우와 정맥

절이고 슬라이스 jalapeÃ±고추 o 4새우와 정맥

옥수수 속대 4새우와 정맥

밀가루 토르티야 4새우와 정맥

거칠게 다진 신선한 실란트로 4새우와 정맥

부드러운 염소 치즈 4새우와 정맥

다진 보라색 양배추 1온스

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 피노 누아의 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 로스를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.