옥수수와 새우 샐러드

옥수수와 새우 샐러드
옥수수와 새우 샐러드는 메인 코스 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 27 그램의 단백질, 지방,그리고 총 288 칼로리. 에 대한 1 인분당$3.19,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 2 를 제공합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 카놀란 오일,소금,옥수수 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 53 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 요리법에는 새우와 옥수수 샐러드, 보리,새우,옥수수 샐러드,그리고 새우 옥수수 토마토 샐러드.

지침

1
그릇에 새우,옥수수,고추,양파를 넣습니다. 작은 그릇에 식초,기름,바질,레몬 주스,설탕,소금,카이엔을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
붉은 고추붉은 고추
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
식초식초
양파양파
새우새우
바질바질
설탕설탕
옥수수옥수수
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
새우 혼합물 위에 붓고 코트에 던지십시오. 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 또는 식힐 때까지 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우

장비

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨틀라이너는 샐러드에 대한 최고의 선택입니다. 소비뇽 블랑과 그루너 벨틀리너는 모두 타르트 비네그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 4.9 점 만점에 5 성급 미구엘 토레스 코르딜레라 샤르도네는 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 20 달러가 소요됩니다.
미겔 토레스 코디렐라 샤르도네
미겔 토레스 코디렐라 샤르도네
코는 향기로운 복잡성을 나타내며 꽃 노트,복숭아 및 열매가 드러납니다. 입맛에 신선한,수분이 많은 산도,그리고 리마리의 석회질 토양의 특징 인 브랜디 줄무늬.캐비어로 숭고한. 송어 및 훈제 연어,신선한 해산물 및 모든 생선 요리(구운 것 또는 소스)를위한 파트너에게 이상적입니다.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수14
잡지