옥수수와 바질 리조또

옥수수와 바질 리조또
옥수수와 바질과 리조또는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.26 입니다. 1 회 제공 포함 369 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 10 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 저 나트륨 닭고기 국물,올리브 오일,와인 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 옥수수,아스파라거스,바질 보리 리조또, 바질 리조또,및 바실 아시아고 리조또 비슷한 요리법.

지침

1
2 쿼트 스튜 냄비안에 끓어오르기 직전의 상태로 국물을 가져오십시요(비등하지 말라). 낮은 열에 온난한 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
네덜란드 오븐을 중간 불로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
3
올리브 오일과 버터를 첨가하십시오;버터가 녹을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
4
양파를 첨가하십시오;2 분 또는 노릇해질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
5
쌀을 추가;끊임없이 약동,1 분 요리. 1~2 분 또는 와인이 증발 할 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
6
국물을 한 번에 1 컵 씩 넣고 다음을 추가하기 전에 국물의 각 부분이 흡수 될 때까지 계속 저어줍니다(총 약 12 분).
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
7
열에서 제거.
8
옥수수,다음 3 가지 재료(소금을 통해),치즈 1/3 컵을 넣고 치즈가 녹을 때까지 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
9
남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
10
즉시 봉사하십시오.
11
팁:리조또를 만든 적이 없다면 몇 가지 트릭이 있습니다. 당신의 국물이 따뜻한 지 확인하십시오. 또한,당신은 항상 쌀에 액체의 얇은 베일을 유지하려면. 그것이 증발하기 시작할 때,당신은 더 많은 것을 추가 할 시간이라는 것을 알고 있습니다. 그리고 계속 저어주세요! 그것은 영원히 같이 보일지도 모르지만,리조또는 당신이 팬에 밥을 추가하면서만 요리하는 12 15 분이 소요된다. 요리의 끝으로,그것을 맛본 유지한것을 확인하십시요. 당신은 여전히 조금 알 덴테 동안 열을 해내 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도중간
준비 완료24 m.
서빙4
건강 점수6
잡지