옥수수와 대구 차우더
옥수수 및 대구 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 685 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 41 그램. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.73 의 요금으로 제공됩니다. 붉은 고추 플레이크,우유,병에 든 조개 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 좋다. 시도 시트 팬 칠리 라임 대구, 토마토와 붉은 양파와 구운 대구,및 옥수수 차우더 비슷한 요리법.
지침
큰 냄비에 베이컨을 바삭해질 때까지 요리하십시오.
종이 타월에 베이컨을 배출하고 냉각 될 때 무너질.
냄비에 버터와 양파를 추가합니다. 양파가 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어 주면서 적당히 약한 불로 요리합니다.
물,조개 주스,감자,셀러리,고추 플레이크,소금을 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 감자가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다.
옥수수,우유,크림을 넣고 10 분 동안 끓입니다. 대구와 후추를 저어. 끓어 오르기 직전의 상태로 다시 가져오고 그냥 완료 될 때까지 요리,약 3 분 이상.
생선 대안:폴락,오렌지 러피 또는 오션 퍼치와 같이 수프에서 분해되지 않는 비교적 단단하고 가벼운 생선을 사용하십시오.
와인 추천:캘리포니아의 풍부한 샤르도네는 차우더의 크림과 잘 어울립니다. 오크에 세되지 않은 하나를 찾아보십시오.