옥수수와 대구 차우더

옥수수와 대구 차우더
옥수수 및 대구 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 685 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 41 그램. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.73 의 요금으로 제공됩니다. 붉은 고추 플레이크,우유,병에 든 조개 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 좋다. 시도 시트 팬 칠리 라임 대구, 토마토와 붉은 양파와 구운 대구,및 옥수수 차우더 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 베이컨을 바삭해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
종이 타월에 베이컨을 배출하고 냉각 될 때 무너질.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3
냄비에 버터와 양파를 추가합니다. 양파가 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어 주면서 적당히 약한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
4
물,조개 주스,감자,셀러리,고추 플레이크,소금을 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 감자가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
5
냄비에 베이컨을 돌려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
옥수수,우유,크림을 넣고 10 분 동안 끓입니다. 대구와 후추를 저어. 끓어 오르기 직전의 상태로 다시 가져오고 그냥 완료 될 때까지 요리,약 3 분 이상.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
하프 사이즈 41 미리 조리된 새우하프 사이즈 41 미리 조리된 새우
7
생선 대안:폴락,오렌지 러피 또는 오션 퍼치와 같이 수프에서 분해되지 않는 비교적 단단하고 가벼운 생선을 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 거친오렌지 거친
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
8
와인 추천:캘리포니아의 풍부한 샤르도네는 차우더의 크림과 잘 어울립니다. 오크에 세되지 않은 하나를 찾아보십시오.
당신이 필요로하는 성분
샤르도네샤르도네
차우더차우더
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수22
잡지