옥수수와 검은 콩 샐러드

옥수수와 검은 콩 샐러드
필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 옥수수와 검은 콩 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 235 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 레시피는 서빙 당 4 센트와 60 센트를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 식물성 기름,옥수수,땅 커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 13 시간 30 분. 전반적으로,이 조리법은 46 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 녹두,구운 옥수수,검은 콩 샐러드, 옥수수와 검은 콩 샐러드,및 옥수수와 검은 콩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 발사믹 식초,기름,소금,설탕,후추,커민,칠리 파우더를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
검은 후추검은 후추
칠리 파우더칠리 파우더
커민커민
설탕설탕
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
중간 크기의 그릇에 검은 콩과 옥수수를 함께 저어줍니다. 식초와 기름 드레싱을 넣고 고수로 장식하십시오. 뚜껑을 덮고 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
검은 콩검은 콩
실란트로실란트로
식초식초
옥수수옥수수
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇

장비

난이도전문가
준비 완료13 시간, 30 m.
서빙4
건강 점수9
잡지