옥수수,초리 조,바질,브리오슈 크루통을 곁들인 데친 계란

옥수수,초리 조,바질,브리오슈 크루통을 곁들인 데친 계란
옥수수,쵸 릿 죠,바 질,그리고 브리오 슈 크루통 데친된 계란 찾고 그냥 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방 29 그램,그리고 총 349 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,부추,데친 계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 피스토를 곁들인 구운 브리오슈 위에 데친 계란과 파마산 치즈, 데친 계란과 마늘 크루통을 곁들인 라따뚜이,및 데친 계란과 마늘 크루통을 곁들인 라따뚜이 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 중간 붙지 않는 프라이팬에 쵸 릿 죠를 가열하고,파삭 파삭하고 지방이 될 때까지 가끔 던지고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
프라이팬에 지방을 떠나 슬롯 스푼 종이 수건 늘어선 접시에 전송합니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
프라이팬에 브리오슈 큐브를 넣고 열을 중간 높이로 높입니다. 소금과 후추로 간을하고 가끔 던지고 저어 주면서 모든면에서 잘 구워 질 때까지 약 4 분 동안 요리합니다. 빵은 처음에 프라이팬에 충실 하 고 던져 또는 저 어,어려울 것 이다 하지만 지방과 요리사를 흡수 하는 대로 풀어 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
브리오슈브리오슈
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
접시에 전송 및 따로 설정합니다.
5
지금 빈 프라이팬에 기름을 넣고 가볍게 담배를 피울 때까지 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
옥수수를 추가 하 고 기름 코트에 던져. 소금과 후추로 간을합니다. 옥수수가 반점에 까맣게 칠 때까지 약 6 분 동안 가끔 던지면서 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
7
마늘,파 흰자,파 녹색 절반을 추가합니다. 향이 날 때까지 약 30 초 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
8
육수와 버터를 넣고 약 1 분 동안 유화되고 건방질 때까지 저어줍니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 쵸 릿 죠를 프라이팬에 넣고 저어 섞습니다. 바질을 넣고 저어주고 장식을 위해 작은 잎을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
9
옥수수 혼합물의 3/4 을 네 개의 작은 따뜻한 그릇이나 컵 사이에 나누고 계란을 위해 한쪽에 작은 우물을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
10
각 컵에 데친 계란을 넣으십시오. 남은 옥수수 혼합물을 계란 위와 주위에 숟가락으로 뿌려 액체가 고르게 나뉘어 지도록하십시오. 각 컵 사이에 크루통을 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
데친 달걀데친 달걀
크루통크루통
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
11
남은 파 채소와 바질 잎을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
12
굵은 바다 소금으로 계란을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
거친 바다 소금거친 바다 소금
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
13
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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