옥수수 죽

옥수수 죽은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 390 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 18 그램. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 탈지 코코넛 밀크,생강,육두구 가루 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 블랙 베리와 달콤한 옥수수 죽, 말린 가리비와 쌀과 옥수수 죽,및 돼지 고기와 옥수수 죽(중국 쌀 죽) 비슷한 요리법.