옥수수,조개,홍합 차우더

너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 옥수수,조개 및 홍합 차우더를 사용해보십시오. 에 대한 $1.88 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 246 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 베이컨,밀가루,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 단단합니다. 시도 옥수수,조개,홍합 차우더, 옥수수 조개 스프,및 조개와 옥수수 스프 비슷한 요리법.

지침

중간 열에 큰 네덜란드 오븐을 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

팬에 베이컨을 추가하십시오;5 분 또는 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에 양파,셀러리,다진 타임을 넣고 8 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

감자와 병에 주스를 추가;종기에 가져다. 열을 중간-낮음으로 줄이십시오;덮은 9 분 또는 감자가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

굵은 붉은 설탕 1큰술

옥수수와 홍합에 저어;종기에 가져다. 뚜껑을 덮고 5 분 또는 홍합이 열릴 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

상자 건조 스파게티

(추천 : A1소스)

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

반반,우유,밀가루를 작은 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다. 반반 혼합물과 조개를 팬에 넣고 2 분 동안 또는 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다. 예약 된 조개 액체와 소금 2 큰술을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

바나나, 1/4인치 두께로 썰어

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

원하는 경우 백리향 장식으로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어

찢어진 로메인 상추 4 컵,반으로 자른 체리 토마토 1 컵,얇게 썬 회향 전구 1 컵을 큰 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토

잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개

회향 전구

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

발사믹 식초 1 1/2 큰술,꿀 2 작은 술,디종 머스타드 1 작은 술,소금 1/4 작은 술,갓 갈은 후추 1/8 작은 술을 작은 그릇에 담습니다. 점차적으로 털로 끊임없이 약동하는 엑스트라 버진 올리브 오일 1 큰술을 첨가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 C. 흰 설탕

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)

양고기 다리, 뼈 포함

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

양상추 혼합물 위에 비네 그레트를 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것

장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

껍질을 벗긴 볶은 새우

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

2녹인 버터 2큰술

다진 베이컨 조각 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 셀러리 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름 369노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

다진 조개,액체 예약 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다용도 밀가루 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 옥수수 커널 1히스 바 토피 조각

다진 신선한 백리향 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

반반 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

2%지방 감소 우유 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

홍합 20 개(약,문지르고 벗겨 낸 것 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 붉은 감자 0히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1장식

타임

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개를위한 훌륭한 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 안티 카 샤르도네(산 선택)와 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 29 달러입니다.