옥수수,잠두,오이 서코 태시

필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 옥수수,잠두,오이 서코 태시는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 120 칼로리. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 26 분. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 카놀란 오일,오이,정결 한 소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 베이비 스쿼시,파바 콩,옥수수,판 체타를 곁들인 서코 태시, 파바 콩&신선한 민트와 옥수수 샐러드,및 진한 검은 콩,옥수수,오이 샐러드 비슷한 요리법.