옥수수 속 샐러드에서 옥수수

옥수수 속 샐러드에서 옥수수
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 옥수수 속 샐러드 떨어져 옥수수는 시도할 것이다 걸출한 조리법일 수 있었다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 111 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 정결 한 소금,금이 간 후추,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 43 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 10 대 옥수수와 구운 옥수수와 파 실라 후추 샐러드, 옥수수 케이크에 라임 비네 그레트를 곁들인 구운 옥수수 샐러드,및 구운 옥수수 샐러드를 얹은 시원한 옥수수 수프.

지침

1
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
커널이 부드럽고 반점이 갈색이 될 때까지 약 8 분 동안 예열 된 그릴에 옥수수를 굽습니다. 처리 할 수있을만큼 멋진 때까지 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
큰 그릇에 녹인 버터와 라임 주스를 함께 휘젓습니다. 붉은 고추와 태양 건조 토마토와 함께 그릇에 옥수수와 장소의 떨어져 커널을 슬라이스. 소금,후추,파슬리,마늘 가루로 간을합니다. 잘 결합 될 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
각 버거의 토핑을 위해각 버거의 토핑을 위해
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
난이도중간
준비 완료43 m.
서빙8
건강 점수2
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