옥수수 샐러드와 구운된 바다 가리비

옥수수 샐러드와 구운 바다 가리비는 글루텐 프리 및 비건 6 인분 레시피. 에 대한 $2.61 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 182 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 11 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 샬롯,포도 토마토,바다 가리비 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멕시코 옥수수 샐러드와 구운 가리비, 멕시코 옥수수 샐러드와 구운 가리비,및 멕시코 옥수수 샐러드와 구운 가리비.